请问男人40岁还可以练习双力臂，人旗，倒立俯卧撑吗? 我自己本人街头健身有5年了，也见到了不少年龄比较大的人在练，有的还不只是会人旗、倒立撑，就连俄挺...
女人到了四五十应该怎样保养? 女人到了四五十岁的年龄是一个中年走向衰老的转折点。在这个年纪，女性的身体和皮肤都会发生一系列的变化，因此适当的保养是非...
冬天室外跑步应该穿什么? 很多人有冬季户外跑步的习惯，穿衣戴帽成了问题。穿得太厚会影响运动，且越跑越热；穿得少了，跑完出一身汗，停下来容易着凉。戴帽...
五十岁左右的夫妻，没有性生活的多吗? 落叶飘飘，寒风萧萧。对于现在的天气来说，最适合依偎取暖。 但是对于单身狗来讲，是个没有依偎，瑟瑟发抖的季节。既...
