大家好，linda来为大家解答以上的问题。膝盖髌骨骨折康复训练多久，膝盖髌骨骨折康复训练很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、病情分析：膝关节髌骨骨折术后康复训练包括：1。
2、股四头肌收缩运动，一般每天3组，每次15次，收缩时肌肉力量要保持5s左右。
3、2.踝泵训练、膝关节伸直、踝钩和足部拉伸运动。
4、当肌肉收缩到峰值时，保持同样的肌肉5s。
5、3.伸展膝盖，伸直双腿。
6、患者取仰卧位，将患肢抬离床面约10cm，时间约5秒，每次3组，每日3组，每次15次。
7、术后一周，膝关节可屈伸，屈伸角度可逐渐增大。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
